小孩的鼻子護理，家長一定要重視起來的，這個是因為小孩年齡比較小，平時不會關注鼻腔的衛生狀況，還喜歡用手去摳鼻子，更喜歡將一些異物塞到鼻子中，所以要多多關注小孩的鼻腔。那么，小孩鼻子里有個肉球怎么回事？
有家長發現小孩鼻子里有個肉球，這個肉球一般是鼻腔內雙側出現的增生情況，因為比較肥厚，所以感覺就像是一個肉球的。對于小孩來說，有感冒的時候，還有鼻炎的時候，鼻子就會受到病毒或者細菌的刺激，這樣就會導致鼻腔出現增生的。
這個鼻腔的增生，看上去就像是一個紅色的肉球。小孩鼻子出現異常，很有可能會引起鼻涕分泌的增加，遇到這個情況，家長可以用一些生理鹽水，好好幫助小孩清理鼻腔的，這樣一來就可以起到一定的緩解作用，讓小孩舒服一些的。
家長要注意觀察，看小孩感冒或者鼻炎恢復的時候，這個鼻子里的增生是不是會有所緩解。如果小孩鼻子里有個肉球，但是一直沒有緩解，這個情況就需要帶小孩進行治療的，必要的時候醫生會進行微創手術治療的。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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臺北美耐皿餐具嬰兒禮盒推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
臺中耳扒組嬰兒禮盒推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 雲林嬰兒沐浴乳母嬰用品品牌
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 彰化嬰兒學步鞋嬰兒禮盒推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 新北嬰兒牙刷母嬰用品品牌
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
苗栗孕婦用品婦幼用品推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 花蓮指甲剪新手媽媽推薦
像云，仿佛近在眼前， 伸手去觸碰， 才知你我相聚甚遠； 虛無縹緲，隨風而散。 像鶴，本已駕臨并肩， 奔跑去靠近， 才知你已展翅九天； 融入天際，俯看人間。 至九霄云外，捧在心間； 觸手難得， 只怪此生平凡。 >>>更多美文：自創詩
親愛的你 還是那個很努力的你 文/阿月 每次離開學校和朋友出去，都會有很多體會，喜歡和別人交流，可以學到很多，有句話不是說：“認識一個人，你就認識了另外一個世界嗎” 高中同學到現在在一所大學的朋友說我和以前不一樣了，更愛說話了，以前是有很安靜嗎？ 我想我還是那個我，即使我付出很多努力考進的大學，或許是別人不用努力就進來的地方。昨夜和朋友的談話里，充滿了無奈，充滿了對不公平的憤恨，我們能做的還是只有繼續努力。經歷了大一，大二也快結束，明白的、學到的都是值得的。 雖然還是逛街，但不知道為什么這次特別有感觸。街上形形色色的人，各種各樣的人，你會看到很多尷尬的諷刺：逛購的和乞討的并存，起早貪黑賺錢的和刷卡付現的并存，逛九龍和逛伊藤的并存。每個人都有著自己的目標，即使人超多，依舊不能阻擋人們吃喝玩的心態。繁華的街市，華燈初上，燈火輝煌。每個人都在為生計打拼著，無論是哪個城市。 或許我在擔心著，煩惱著，只是這些都是必須的，我沒有任何天分，卻有夢的天真。 想起最近的深夜臥談會，總是有很多啟迪人的地方。 我很懷念以前喜歡一個人就是簡單喜歡的感覺。而現在你會考慮很多，我問她們為什么她們說因為你長大了，成熟了。可是我又認為骨子里的我是幼稚的。我被冠以各種神經質的特性，我也覺得是的，所以說我是適合設計的，我也喜歡那些天馬行空的東西。我希望我以后能真的實現我的夢想，我不明白為什么現在很多女生都那么早想結婚，都想著戀愛的那個人就是以后那個人。我會覺得這些東西有些遙不可及，一個女生，首先你要是最好的自己，才會有更好的人。所以，不用擔心，命里有時終須有，命里無時莫強求。 我們那么努力，就做一個平凡人 文/水annabella 當有一天，你突然發現，曾經和你站在同一起跑線上甚至還不如你的小伙伴一下子甩了你很遠很遠，現在你只能仰視他，他的光環讓你有些暈眩。你會瞬間懊惱自己浪費了大把時間，會責備自己不夠勤奮不夠努力。可事實上，不完全這么回事。因為大部分人走的，還是平凡之路。 ——題記 他星光熠熠，你暗淡無光 暑假和一個高中同學見面，多年沒見，現在的她在一所世界頂級的大學讀博。一路上，她給我講了好多國外求學的趣事，也談了她周圍好些牛逼哄哄的人物——都是世界頂級學術的人物，包括她所學領域的諾貝爾學家。她說她們辦公室只有她一個中國人，其他分別來自意大利，英國，阿根廷，德國。大家朝夕相處，儼然住在一個地球村。她說到意大利人的慵懶和高效，德國人的認真嚴謹，英國人的英式幽默，談到歐洲傳統貴族對北美土豪的不屑時的哈哈大笑。 她講得眉飛色舞，幾年的海外經歷讓她更加自信和豁達，眼界寬闊，但仍然那么謙遜。晚上回到家，我把自己鎖在屋子里，悵然若失。曾經同在一個教室學習成績都同樣拔尖，現在我和她平臺和成就卻是如此天壤之別，不覺得自己黯然神傷。 后來陸續知道大學本科的H同學已出第二本著作，睡在下鋪的Y同學馬上赴美念博士，經常一起吃飯的L同學即將落戶著名高校任教，減肥練呼啦圈的W同學一年前就代表他們公司來川大招聘學弟學妹。——原來，畢業三年，來不及仔細打量，那么多身邊的人都被打磨成閃閃發光的金子，那閃耀的一束束強光刺得我不禁淚眼婆娑。從心底，我是為他們感到開心，然而更多的卻為自己的平平淡淡悲傷。 人生的轉折點需要那么一點運氣和膽識 人家都說，畢業后五年，同學間的差距就凸顯出來了。這期間，個人的努力程度，機遇和運氣，機會的把握，老天的眷顧各種因素導致了最后的結果。好多成功的朋友都說，是當初的“國際班”擇優，是一個萍水相逢的“伯樂”的引薦或者一張毫不起眼的offer就改變了人生軌跡。上帝很吝嗇啊，被他眷顧的寵兒只有那么很小很小的一撮。 當然，人生的成功需要的還有膽識和眼界。兩個成績差不多的女孩L和G，高考L發揮正常，到了一所國內重點大學學習。G發揮欠佳，去了一所普通高校，不過G報考的那所大學正好與國外大學有合作模式，G選擇了學校的2＋2模式。大學本科的后兩年G在加拿大念書。隨后她又申請了英國一所知名大學的的碩士生，加上自己的努力和幸運，她被錄取了。現在她繼續留在那所大學讀博。而L本科畢業后理所當然地選擇了一份穩定的工作，一切波瀾不驚按傳統的人生模式進行。 或許多年以后，L仍然會想起當時自己就是差了那么一點膽識和眼界，人生的路就該大大不同了。 不要只看表面的光鮮 彼岸的景色總是美的，因為任何人都愿意把光鮮亮麗展現出來，而把落寞和悲傷掩飾。 我的一個好姐妹Z，今年辭掉成都很好工作打算去美國念書。當大家都在為她的“更上一層樓”紛紛祝賀，只有她自己才知道這是多少個不眠之夜“熬”出來的選擇。男朋友身在美國無法回國。為了這段感情，她忍痛割掉國內的工作，重新赴美念碩士找工作。她眼中看到的是背井離鄉，是前途未卜，是犧牲現在追逐不定的未來。這是兩難的境地，她甚至是別無選擇，只能被命運推著向前。但是幾年以后的結果誰又知道呢？我們都相信他們兩個能在霸氣的美利堅國打造出屬于自己的亮麗幸福的空間！ 大多數人的平凡之路 之前被嘲笑成仍在追求轟轟烈烈的幼稚階段，我承認那時還不大懂“平平淡淡才是真”的境界。成長中慢慢發現，平凡之路大概是大多數人的歸宿吧。因為無論怎樣努力，其實大部分人最后還是成為蕓蕓眾生當中一個。畢竟在金字塔頂部的人太少太少。 你端著自己的白開水，眼睛羨慕那些端著五顏六色散發果香的杯子，但是也許那些汽水沒有你這杯白開水解渴呢。就算這帶著一點阿Q精神的味道，但它健康充滿正能量。你腳踏實地踐行自己的軌跡，該是和以前的自己比較，與上一刻的自己比較，這樣的縱象比較，相對客觀公平和實際。 是的，樸樹那首《平凡之路》唱出了很多人的心聲，我們就是那花那草，我們失落失望失掉所有方向，直到看見平凡才是唯一答案。 最后要提的是，我的一個90后小友在重慶瓷器口開了一家黑豆花店，生意興隆，賺得盆滿缽滿。今年他兒子出生，一家三口其樂融融的，也過得快快樂樂啊！ 努力，還是嫁人 文/鬧鬧最傻了 閑來無事視奸閨蜜的微博，看到一條她轉發的頗為有趣：“我有個女性朋友，跟她一起長大的姐妹全都嫁給有錢人，個個過著少奶奶的生活，只有她在大城市里依然為著理想奮斗，白天職場拼搏，晚上培訓班提升價值，周末社交場合擴展交際，她覺得生活是自己的，要什么樣的生活還是要靠自己去爭取，功夫不負有心人，現在她靠自己的能力，終于也嫁給了個有錢的人。” 其實好像也沒什么好笑的，這是個非常勵志的故事。 我認識的女孩大多都與我一樣，二十來歲，不再是幼稚的中學生，但也缺乏社會經驗。我們從小被教育或是其他的力量感化，去相信要努力，要自立自強，要努力奮斗去爭取自己想要的生活。可是當我們到了可以公開談戀愛的年齡，又有了另一股力量告訴我們：女孩子要聰明點，和屌絲談戀愛是浪費時間，婚姻是人生的跳板，想過什么樣的生活就要嫁給什么樣的人。 哦，不要誤會啦，我才不會再重復一遍那種“你對，你的世界就對”之類的道理。那種文章說到底的意思和開頭的那個笑話有區別嗎？ 我們在微博里、在朋友圈里轉發的都是滿滿正能量的雞血，不斷對自己說要努力奮斗，總有一天會變成自己想成為的那個人，就會成為能夠買給自己想要的東西的女王。我們還會轉發另一種文，就是那些為婚姻喪失了自我的女人最終也不會有什么好下場，女人一定要獨立堅強擁有自己的事業。嗯，這些當然是真理。可是我們貫徹它們的原因，真的僅僅因為認同它是真理嗎？ 因為努力比較容易吧。 從現在開始，背個單詞，看本書，就可以對自己說我在努力了。可是現在的我要怎么做，才能被一個有錢人娶回家做少奶奶呢？ 恩格斯認為，西方資本主義社會中，對于沒有收入被丈夫供養的妻子而言，婚姻即是賣淫。所以，你覺得自己是高尚的，你覺得你擁有清澈的靈魂、獨立的人格和昂揚的斗志，可這些或許只是因為，在情色與婚姻的交易場中，你是乏人問津的滯銷貨。 可怕的事實是，我們不但要努力，還必須接受，那些沒有我們努力但是嫁給了一個理想的丈夫的人，她們比我們富有、比我們閑適、比我們享受更多，她們過得并不像我們意淫的那樣悲慘。 石洋子在博客中說道，她選擇離婚，是因為想要重新尋找自身的價值，做一個獨立的人。這份覺醒，當然是一件大好事，但是為什么不想想她是在何種情形下醒悟的呢？過去的十年里，她錦衣玉食養尊處優地做著全職太太，不用感受生活的壓力與艱辛，擁有圓滿的婚姻與可愛的女兒。于是，在這樣的前提下，她開始思考自我的價值了。我真的沒有在貶斥或是懷疑精神層面的東西，但是事實確實就是，夢想、信念、追求……不添加其他成分的它們只屬于兩種人：一是已然衣食無憂擁有一定基礎的人，二是還沒自己掙過錢很傻很天真的熱血青年。 所以呢？努力，還是嫁人？不要說我選哪一個。其實，沒得選。 沒有傘的孩子，必須努力奔跑 文/輕柔的善待 沒有傘的孩子，必須努力奔跑。堅定夢想，緊握自己的命運，綻放生命中的精彩。 有過這樣的一個故事： 有一天，兩個人在街上閑逛，突然，天空下起了大雨。其中一個路人甲拔腿就跑，而旁邊的路人乙卻站在那里一動不動，和開始一樣。于是，路人甲甚是不解，就走上前去，好奇的問他：“別人都在跑，而你為什么一動不動的站在這里嗎？”他回答說：“我為什么要跑啊，難道前面就沒有雨了嗎？既然都是在雨中，那我為何還要浪費力氣去跑呢？”當時，路人甲路口啞口無言。 故事中的路人甲和路人乙，在面對同一問題時，表現出的是完全截然不同的兩種答案。一個人在瓢潑大雨中努力奔跑，一個在大雨中卻表現的是淡定如初。雖然跑與不跑，都是在瓢潑大雨中，但是心態不同，過程不同，結果自然就不同。 “努力奔跑”意味著這是一種積極地心態，有了這種心態，能讓人在困境時沒有猶豫、沒有抱怨、積極面對、迎接挑戰。而“無動于衷”意味著一種消極的心態，在困難來臨時，消極被動、逆來順受、不思進取、一直想著退縮。 無論在生活中做什么事，只要你想著比別人做得好，那么你就像在瓢潑大雨中努力奔跑的人，不惜一切代價、積極地為自己創造機遇、迎難而上，你會做得更好。 有這么一部分人，他們在生下來的時候，含著金財寶，從一出生開始就享受著錦衣玉食的生活，在學習、工作上，也能夠順風順水。然而，大多數人都來自于普通普通的家庭，一切機會都由自己去創造。去爭取，要成就一番事業，重要的是擁有一個好的心態，承受人生中的風風雨雨。 “你今天得到的生活和成就，就是你昨天努力的結果；明天的生活和成就，今天的努力就是明天的決定因素”不管自己目前的人生狀況如何，你都不能怨天尤人、不能抱怨生活、不能埋怨社會，而要積極樂觀的去接受生活賜予的一切，珍惜曾經擁有的，感恩現在，把每一天的平凡過得不簡單。 如果你沒有傘，那就努力奔跑吧！時間一長，總有一天，當你站在人生頂峰的時候，你會感謝今天奮斗的自己。 低頭努力，剩下的交給時光 文/夜雨-巴黎 大學時一直都是很開心、很幸福的，除了兩個有兩個節點最難熬，一個是每學期的第三個月，每到這時都會發現一個學期又要過去了，開學時的計劃的每天上自習、每天鍛煉、學習新技能，成績要提升……這些當時費時間整理的完美計劃又要面臨擱淺。還有一個節點是大四的時候，不管是周圍朋友、還是空間的朋友圈，到處看到的都是誰誰誰簽了個大公司、誰誰誰考上了研究生、誰誰誰辦下了簽證，而自己所有的都是滿腔的焦慮。不知從何時起，我總是覺得比別人遲了一步，在別人找實習單位的時候我在考研，遺憾的是沒有考上，在別人找工作的時候我又在學駕照，到現在別人都在談論跳槽升值的時候我還在家里，別人都走好遠了，我還沒開始，一步一步的落后就步步落后。直到今天去面試，我發現我曾經引以為傲的專業技能也沒有了，突然發現自己快要被淘汰出圈子。2014年，我一直是很努力很努力，為什么情況卻越來越糟糕，我不禁思考到底是哪個環節出了問題，是因為方向還是因為自身，又或許兩者都有。 “看了很多大道理，并不一定能過好自己的生活”。我想我就是這樣的，至少現在我還沒有過好我自己的生活。這半年的閑暇生活是這樣度過的：點開空間看看朋友的八卦事，打開微信從朋友圈的頂端刷到底然后再返回空間看看有沒有什么新動態……無聊的時候我總是靠這些社交網絡推送的消息來滿足自己，然后看一些大道理，再講給朋友聽，結果發現僅僅知道的多這并不能改善生活，反而是越來越焦慮、空虛。大抵是因為僅僅知道的多，并沒有腳踏實地的去踐行。 很喜歡知乎上的一個問答“怎么走過人生的低谷期？”得贊最多的答案是“多走幾步”。還有一個問題“對于未來的生活沒有方向感，不清楚自己真正喜歡什么，怎么辦？我最喜歡的答案是”先做還自己能做的，然后在這個過程中你才能找到自己想做的，喜歡做的。”在人生的低谷期，在方向感還不是那么明確時，向前邁出一些步伐比在原地躊躇糾結要好的多，走走路就出來了。 翻開手機的便簽，我看到了去年三四月時的每天計劃，那段時間，為避免很多事情一疏忽就忘了，我每天睡前都寫好第二天要做的事，遇到待解決的問題就立即寫上去，那是考研失敗后的低谷期，但那段時間我過得很充實很有計劃性。今天的面試就讓我嘗到了拖延以及無計劃的苦果，執行力是個很重要的能力。我想，要在方向感不那么明確時，要走出人生的低谷期，就要培養勇氣，培養愛好，培養習慣。 勇氣是個和肌肉一樣需要鍛煉的，當你第一次鼓起勇氣做了自己曾經不敢做的事之后，不管這件事是成功或失敗你都會很有成就感，因為最重要的是戰勝了自己的懦弱和膽怯。記住這種成就感，在每次需要表現勇氣的場合帶著它，它會帶領你一次一次的越來越有勇氣。 不知道自己喜歡什么很有可能是因為涉獵區域太窄，放下手機，放下網絡，培養一項社交網絡之外的愛好來使我們獲得充實感。對于我的2015，最需要克服的是我急躁、焦慮的性格。所以我想學瑜伽，這是我一直都想一直都沒有勇氣實施的。找到一個適合自己的愛好并不容易，可一旦找到了，他將是我們一生抵抗無聊和空虛的伴侶。 習慣決定行為，行為決定性格，性格決定命運。計劃性是習慣中的重中之重，尤其對于愛糾結的人，他節約了你糾結是該先看完書還是先寫完博客的內耗時間，同樣你要打敗N多個偷懶的借口才去做一件事情，而計劃你可以什么都不想的去執行。固定時間內做固定的事，養成一些好習慣，減少內耗，節約意志力，把更多的精力用在更難的事情上。總之，若每天每天都有很多事，又哪來的時間精力去關注負面情緒呢。 >>>更多美文：好文章
我在樓下騎著車子 望著樓上你的影子 微風輕吻了你裙子 遠遠看一眼的日子 我的心上人啊別人的娘子 如果注定今生不能在一起 把一顆愛你的心埋在心底 一生一世 彼此牽掛一輩子 明明知道不可以 偏偏深深愛著你 曾經一起說過要放棄 可是都不能控制自己 我的心上人啊別人的娘子 如果注定今生不能在一起 把一顆戀你的心埋在心底 一生一世 彼此珍藏一輩子 >>>更多美文：傷感散文詩
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